释放压力,轻装冲刺
  发布者:   日期: 2014-03-05 

 

    距离高考不足百天,为了缓解高三学生的心理压力,卢湾高级中学特地为高三学生策划了团队活动,让学生们有机会释放压力,在今后的学习生活中,能够轻装上阵,迎接高考。

 228下午,在卢高体育馆里,伴随着同学们的笑声、加油声、掌声、呐喊声,这里展开了一场别开生面的团队活动。背靠背夹球、乒乓球托球接力、篮球传递、钻套呼啦圈,四个项目考验着同学们的默契、速度、平衡能力、团队协作能力等。

  同学们抛开了书本、抛开了烦恼,尽情投入到活动中。两人的背靠背夹球,一个人着急地想往前赶,一个人没有跟上,球掉了,同学们在旁边着急地喊,“快点啊,快去捡球!”

  乒乓球托球接力开始了,大家小心翼翼地晃动着手腕,尽力使乒乓球不要从乒乓板上滚下来,一面还要看着旁边的同学是不是已经跑到前面去了,既紧张又小心翼翼,既要有速度还要掌握平衡的技巧。

  最后一个项目是钻套呼啦圈的比赛,每个班级88女参加,大家两手交叉,拉着旁边同学的手,在体育老师发了开始的口令后,整个体育馆沸腾了,围观的学生大声喊着加油,参赛的同学,有条不紊地一个个套过来,随着一声欢呼,高三(1)班的同学已经取得了胜利。

  通过比赛,大家看到了一个个团结协作的集体,每个同学都参与其中,大声的笑,大声的加油,大声的欢呼,压力、紧张都烟消云散。

距离高考越来越近,紧张的学习气氛弥漫在高三的各个教室中,同学们难以掩饰内心的焦虑,学校特别为高三年级学生策划的这样一次心理放松活动,缓解了他们的紧张心情。活动结束后,同学们纷纷表示很开心,这是一次很好的调节,内心的焦虑缓解了很多。

 
 
 
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